成功婦女的秘訣

(一) 建立個人身體健康：

• 保持充足睡眠時間 (8小時)
• 時常做運動和做柔軟體操
• 不濫用藥物

(二) 建立健康心態

• 保持正面思想
• 寬恕 (人及自己)
• 感謝 (人、神)
• 常懷欣賞之心
• 保持快樂心情  
• 持樂觀思想
• 不要要求過高 (吹毛求疵)
• 忘記背後不如意事
• 把握現在
• 計劃將來

(三) 掌握時間控制

• 好好計劃工作時間
• 工作排序 (工作緩急安排)
• 預先準備計劃工作
• 預早完成工作
• 遇有困難，找可幫助自己的人協助解決困難或作傾訴對象
• 沒有人可解決，可找家庭服務中心社工或議員幫助解決困難

(四) 與家人保持良好的關係

• 要付出真愛
• 夫妻關係良好 (互相愛護、包容不是、欣賞長處並稱讚他)
• 子女關係良好 (多親子伴讀、多讚賞、少責罵，但要輔導指出正確的行為)
• 互相分享、商討、幫助解決困難之方法
• 保持和諧家庭生活

(五) 終身學習

• 學習生活技能 (學習工作有關科目)

                 (學習對自己、家人有用的技能)

(六) 教育子女

• 以身作則 (身教勝於言教，做子女的榜樣)
• 陪子女生活和學習
• 輔導子女成長
• 培養閱讀興趣 (一同到圖書館借書和閱讀)
• 培養學習興趣
• 發掘子女天份 (首要學習繪畫、次要學習彈綱琴後學其他)
• 發掘子女興趣 (找出天份、興趣後長期栽培)
• 與子女成為親密朋友 (了解子女，一同分享生活)

(七) 建立子女健康生活

• 子女的睡眠時間 (較成人多)
• 子女的運動 (多帶子女到遊樂場、公園、文物館、旅行增加見識)
• 子女的營養 (不偏食、多吃蔬菜和水果，增強抵抗力)
• 子女的玩具 (與學習有關、益智、有啟發性、可創作)
• 子女的學習 (學習時間表、伴讀、溫習)

(八) 建立健康的家庭經濟

• 物盡其用 (不要浪費物品，要環保)
• 人盡其才 (各人盡自己能力為家庭付出)
• 金錢的運用 (預計金錢的運用，要有儲蓄，量入為出)

總結：1. 保持正面思想

      2. 懷感謝、欣賞之心

      3. 寬恕別人及自己

      4. 不斷學習增值

      5. 不斷改善自己及工作

      6. 無不勞而獲 (要付出代價)

      7. 種瓜得瓜、種豆得豆